Лечебное питание: диета № 6 при подагре - «Я и Здоровье»

Лечебное питание: диета № 6 при подагре - «Я и Здоровье»

При выборе рациона учитываются многие диетические факторы — выбор продуктов питания, химический состав продуктов,...
Что есть, чтобы кожа была здоровой? - «Я и Красота»

Что есть, чтобы кожа была здоровой? - «Я и Красота»

Поэтому продукты, полезные для кожи, нужно включить в ежедневное меню. Жирная рыба Жирная рыба, такая как лосось,...
Йод и беременность - «Семья»

Йод и беременность - «Семья»

Йод участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, которые участвуют во многих жизненно важных процессах в организме,...
Косметолог Елена Мицкис: Красота и здоровье начинаются с правильного питания - «Я и Здоровье»

Косметолог Елена Мицкис: Красота и здоровье начинаются с правильного питания - «Я и Здоровье»

Все хотят иметь красивое чистое лицо, сияющее здоровьем, и каждый раз радоваться, подходя к зеркалу. Добиться этого не...
Продукты, которые регулируют уровень сахара в крови - «Я и Здоровье»

Продукты, которые регулируют уровень сахара в крови - «Я и Здоровье»

Есть продукты и напитки с низким гликемическим индексом, что означает, что они не повышают уровень сахара в крови и...
7 простых «сельских» масок для лица - «Я и Красота»

7 простых «сельских» масок для лица - «Я и Красота»

Вот поэтому мы предлагаем эти старые и мудрые советы. Грубое тесто Вам понадобится наиболее часто выпекаемое тесто....
Простые советы, чтобы ускорить метаболизм - «Я и Здоровье»

Простые советы, чтобы ускорить метаболизм - «Я и Здоровье»

Обмен веществ (метаболизм) может быть медленным или более быстрым, что также влияет на вес. Возможно, вы завидовали...
Макароны особенно полезны для сердца

Макароны особенно полезны для сердца

Макароны особенно полезны для сердца Ассоциация диетологии Британии составила список продуктов, наиболее полезных для...
Как быстро и легко приготовить салат? - «Я и Кухня»

Как быстро и легко приготовить салат? - «Я и Кухня»

Предлагаем узнать, как сделать салат быстро и легко. Основные правила приготовления салата: Продукты должны быть...
Натуральные продукты, которые помогут избавиться от герпеса на губах - «Я и Здоровье»

Натуральные продукты, которые помогут избавиться от герпеса на губах - «Я и Здоровье»

Причиной лабиального герпеса является вирусом простого герпеса 1 типа. Он вызывает болезненные раны на губах, деснах и...
Признаки дефицита важных питательных веществ - «Я и Здоровье»

Признаки дефицита важных питательных веществ - «Я и Здоровье»

Симптомы болезни — это сигналы, которые посылает наш организм, чтобы мы начали действовать и заботиться о своем...
Несколько шагов для идеальных волос - «Я и Красота»

Несколько шагов для идеальных волос - «Я и Красота»

Хорошие волосы требуют ухода и внимания, чтобы быть здоровыми, увлажненными, объемными и мягкими. Всего с помощью...
8 продуктов для здоровой кожи - «Я и Красота»

8 продуктов для здоровой кожи - «Я и Красота»

Питание важно для здоровья, а также для состояния кожи. Потребление нездоровой пищи может повлиять на различные органы...
Режим питания при гастрите - «Я и Здоровье»

Режим питания при гастрите - «Я и Здоровье»

Всем известно, что гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, сопровождающееся неприятной болью и жжением в...
Продукты, улучшающие иммунную систему - «Я и Здоровье»

Продукты, улучшающие иммунную систему - «Я и Здоровье»

В период вирусов и простуды иммунитет необходимо усилить разнообразной и здоровой диетой. Ниже приведен список...
Черноморские маленькие креветки

Черноморские маленькие креветки

В моей семье чрезвычайно обожают креветок. Это могут быть великие и малюсенькие, океанические и морские,...
Правильное питание поздней зимой и весной: список продуктов - «Красота и здоровье»

Правильное питание поздней зимой и весной: список продуктов - «Красота и здоровье»

КрупыМолочные продуктыПодсластителиМаслаФрукты и ягодыОвощиОрехи и семенаМясо, рыба и яйцаКаким продуктам вы отдаете...
Великий пост и правильное питание: что общего? - «Красота и здоровье»

Великий пост и правильное питание: что общего? - «Красота и здоровье»

Растительная и животная пища: на что рассчитан человекВеликий пост, месяц рамадан и кошерная пища: что общегоЛюбой...
Мама приехала! Воспоминания о детстве после войны - «Досуг и хобби»

Мама приехала! Воспоминания о детстве после войны - «Досуг и хобби»

Мама приехалаЖилье и работаЧто изменилось за девять летЗа сеномУральский лес и манная кашаВ мае 1946 года в дом...
Рыба на пару: рецепт в духовке. Почему блюда на пару полезнее - «Дом»

Рыба на пару: рецепт в духовке. Почему блюда на пару полезнее - «Дом»

Рецепты на пару: почему полезноРыба на пару с пряными травамиО рецептах на пару часто вспоминают весной. И те, кто...
Как улучшить обмен веществ: 15 советов из аюрведы - «Красота и здоровье»

Как улучшить обмен веществ: 15 советов из аюрведы - «Красота и здоровье»

Прием пищи и ритуалыКак улучшить обмен веществ: 15 советовПравила сочетания продуктовНачните прямо сейчас: список...
Рулет из лаваша с рыбой

Рулет из лаваша с рыбой

Готовим к новогоднему столу чрезвычайно аппетитный рулет из лаваша с рыбой. В таковой рулет можнож положить всякую...
Котлеты из рыбы с морковным салатом

Котлеты из рыбы с морковным салатом

ИНГРЕДИЕНТЫДля котлет: раскрошенные крекеры – 4-5 шт. филе трески (тилапии или окуня) – 500 г яйца – 2 шт. крахмал...
Маринованная скумбрия в острой заливке

Маринованная скумбрия в острой заливке

Таким способом можно мариновать не только скумбрию, но и селедку. Иногда рыбу, приготовленную таким способом, называют...
Тефтели из щуки в сметанно-томатном соусе

Тефтели из щуки в сметанно-томатном соусе

Хорошая морская рыба сегодня стоит дороже говяжьей вырезки. Самое время вспомнить о родной, речной. Но вот только очень...
Котлетки из лосося с кунжутным майонезом

Котлетки из лосося с кунжутным майонезом

Азиатские котлетки из лосося с кунжутным майонезом - вкуснятина, разлетелось вмиг. Имбирь в фарше натёрт почти в кашу,...
Как приготовить рыбу с овощами?

Как приготовить рыбу с овощами?

Посадил тут врач младшую на диету. Рыбы, мол, больше кушайте. На первый взгляд, все не так уж и страшно. Уж что-что, а...
Рыбные котлеты с соусом чили

Рыбные котлеты с соусом чили

Ингредиенты: домашний соус чили – 0,5 стакана растительное масло для обжаривания филе белой морской рыбы – 1 кг белые...
Котлеты из трески

Котлеты из трески

Эти простые и вкусные рыбные котлеты с добавлением печени трески можно есть как в горячем, так и в холодном виде, а еще...
Филе трески в остром маринаде

Филе трески в остром маринаде

Нежнейшая и великолепная рыбка получается, никакого намека на сухость. Отпробовав эту рыбку, долго будете сомневаться -...
Сёмга с сыром фета

Сёмга с сыром фета

Удобное "всё в одной форме" блюдо, которое практически готовит само себя. Не удивляйтесь, но в рецепте совсем нет соли....
Сельдь в маринадах

Сельдь в маринадах

Я очень люблю селедку и часто с ней экспериментирую. Вот сегодня селедка в маринадах. Маринады я делала по своему...
Ну, оОчень вкусная - Рыба по-королевски!

Ну, оОчень вкусная - Рыба по-королевски!

...
Ну, оОчень вкусный - Постный Пирог с Рыбой!

Ну, оОчень вкусный - Постный Пирог с Рыбой!

...
Ну, оОчень вкусная - Рыба в кляре по-бельгийски!

Ну, оОчень вкусная - Рыба в кляре по-бельгийски!

...
Ну, оОчень вкусные - Рыбные Котлеты!

Ну, оОчень вкусные - Рыбные Котлеты!

...
Скумбрия на углях

Скумбрия на углях

Возьмите с собой на природу одну рыбку, зафаршируйте любимыми овощами, и она точно вас повеселит своим пребыванием на...
Рыба в фольге на гриле

Рыба в фольге на гриле

Отличный рецепт рыбы для гриля, запеченное филе в фольге даст уникальный вкус и запах вашему берегу! Ингредиенты: Филе...
Рыбные котлеты с горбушей

Рыбные котлеты с горбушей

Очень занимательный рецепт рыбных котлет с горбушей и соевым соусом добавит в обыденное блюдо мало новейших вкусов!...