• Автор: Macey  
  • (16-04-2019, 04:00)   
  •   0   
  •  12 

  • Источник:

  • depositphotos

Готовь ножки к лету — 6 важных советов от специалиста - «Уход»

Алина Шубская
Автор

Как правильно ухаживать за ногами, чтобы они были красивыми и здоровыми весь теплый сезон? Мы обратились с этим вопросом к эксперту по медицинскому педикюру.



Пригревает солнце, появилась радость в глазах прохожих. Мы снимаем тяжелую, бесформенную одежду и готовы порхать бабочками. Ноги тоже устали от массивной теплой обуви и рады переобуться в изящные туфли и босоножки. Но сначала зададим себе вопрос: а готовы ли наши ноги к этой встрече?

Наталья Белоусова, мастер медицинского педикюра площадки Propodo рассказала, как подготовить ноги к лету, чтобы они были здоровыми, ухоженными и красивыми. Открытая обувь диктует свой стандарт красоты – пятки должны быть гладкими и мягкими, ногти ровными и красивыми, мозолей и натертостей не должно быть совсем. Чтобы достичь такого результата, заниматься ногами нужно постоянно, круглый год. И тогда мы уверенно войдем в лето! Это несложно, под силу каждой. Важно, чтобы уход был правильным, не противоречил здравому смыслу и не вредил здоровью.

Удобная обувь

Обувь должна быть удобной и соответствовать размеру: не узкой и не слишком свободной. Пальцы и пятка не должны «свисать». Стараемся обходиться без очень высоких каблуков и платформы. Желательно, чтобы обувь была из качественных, натуральных материалов.

Три вдумчиво

Не перетирай пятки! Чем чаще и активнее будем тереть, тем больше будет нарастать слой ороговевшей кожи и натоптышей. Это норма и защитная реакция нашего организма.

Омертвевшие клетки кожи нужно удалять периодически, раз в 2-3 недели, при помощи специальной пемзы (нежелательно использовать металлическую терку или пилку). Хорошо использовать скрабы для кожи стоп.

Контроль потоотделения

Ноги потеют не только в закрытой, теплой обуви. В жару этого тоже не избежать. Решить проблему помогут специальные профессиональные спреи для ног или тальк.

В домашнем уходе полезны ванночки для ног с готовыми концентратами и солями из профессиональных педикюрных линеек, либо с самостоятельно приготовленными отварами трав. Это поможет не только уменьшить потоотделение, но и снять отечность.

Борьба с отеками

Проблема отеков в жару особенно актуальна. Чтобы снять неприятные ощущения распирания и тяжести в ногах, используем контрастный душ. После долгого дня можно полежать, подняв ноги повыше.

Не забываем использовать специальные крема и гели с эффектом охлаждения. И помним, что основная профилактика от усталости и отечности ног – это выбор качественной обуви без каблука.

Нет мокрым мозолям

Летом мы чаще встречаемся с проблемой мокрых мозолей. Чтобы предотвратить их образование, на проблемное место, где обувь натирает кожу, можно предварительно наклеить защитный пластырь.

Чаще всего натирание характерно для зоны плюсны и пяточной зоны. Специальные профессиональные средства, крема, стики придают коже эластичность и предотвращают натирание.

Увлажнение — наше все

Не забываем увлажнять и питать сухую кожу стоп, используем крема, подходящие нашему типу кожи, маски для ног, парафиновые ванночки.
Самое основное – правильная гигиена ног и регулярный уход.

Если уже возникли проблемы на стопах или ногтях, желательно обратиться к специалисту для комплексного профессионального и посещать мастера раз в месяц.

Уже сейчас позаботься об этом, ведь у квалифицированных мастеров время расписано на несколько недель вперед. Легкого лета твоим ножкам!

Фотографии и картинки данной статьи.

Готовь ножки к лету — 6 важных советов от специалиста - «Уход» Готовь ножки к лету — 6 важных советов от специалиста - «Уход» Готовь ножки к лету — 6 важных советов от специалиста - «Уход» Готовь ножки к лету — 6 важных советов от специалиста - «Уход» Готовь ножки к лету — 6 важных советов от специалиста - «Уход»
P.S. Это тоже может быть интересно:


Новости которые похожие на данную статью:

Невероятно: обувь на каблуках полезно носить - «Я и Мода»

Невероятно: обувь на каблуках полезно носить - «Я и Мода»

Из стройняшки в пончика и обратно: как похудеть после родов - «Красота и здоровье»

Из стройняшки в пончика и обратно: как похудеть после родов - «Красота и здоровье»

Обувь для детей в Украине в широком ассортименте на сайте www.perlinka.ua

Обувь для детей в Украине в широком ассортименте на сайте www.perlinka.ua

С МЫЛОМ ДЕГТЯРНЫМ НОГИ МЫЛА И ТАКИМ ОБРАЗОМ ГРИБОК ПОБЕДИЛА - «НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА»

С МЫЛОМ ДЕГТЯРНЫМ НОГИ МЫЛА И ТАКИМ ОБРАЗОМ ГРИБОК ПОБЕДИЛА - «НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА»

Песочный педикюр: новый нейл-арт тренд 2016

Песочный педикюр: новый нейл-арт тренд 2016

ЗА СВОИМИ НОГАМИ УХАЖИВАЙТЕ САМИ

ЗА СВОИМИ НОГАМИ УХАЖИВАЙТЕ САМИ

Как ухаживать летом за ногами - «Все для мамы»

Как ухаживать летом за ногами - «Все для мамы»

Как правильно ухаживать за волосами: советы эксперта

Как правильно ухаживать за волосами: советы эксперта


Написать Вконтакте